Ben jij ook zo iemand die al heel lang van plan is om nu écht aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl? Omdat je goed naar je lichaam luistert en het naar je SCHREEUWT om actie te nemen? Je wilt afvallen voor een gezond gewicht. Je wilt weer lekkerder in je vel zitten. Maar ja, hoe en wat en waar?

Je probeert diëten en afvalprogramma’s. Maar niets lukt of houd je vol. In plaats van meer energie word je nog vermoeider. En je overgewicht schreeuwt alleen maar harder naar je vanaf de weegschaal. Herkenbaar?

  • Struggle je met (ernstig) overgewicht?
  • Ben je het zat om steeds zo moe te zijn?
  • Zit je lijf je letterlijk en figuurlijk in de weg?
  • Weet je niet waar je je energie vandaan moet halen?
  • Ben je helemaal klaar met diëten en gejojo?
  • Wil je naar een (hormonale) balans in je leven?
  • Wil je gezonde getallen in je cholesterol, suiker, gewicht en bloeddruk?

Leefstijlcoach Bertina

Afvallen gezonde leefstijl Leefstijlcoach Bertina Gouda

Geloof mij je bent niet de enige. Speciaal voor jou is er het leefstijlprogramma CooL in Gouda. Omdat een leven waarin je lijf je in de weg zit niet je eindstation hoeft te zijn. Stel je voor hoe het voor je zou zijn als je precies weet wat gezonde keuzes zijn en wat voor jou werkt! Als je een gezond gewicht bereikt, je conditie verbetert en je met minder medicijnen verder kan.