
Al enige tijd verdiep ik me in leefstijl en het effect op onze gezondheid. Het leukste van deze reis in de wereld van leefstijl en gedragsverandering vind ik de ontdekking van simpele inzichten die je van je leven niet meer vergeet. Read More
Al enige tijd verdiep ik me in leefstijl en het effect op onze gezondheid. Het leukste van deze reis in de wereld van leefstijl en gedragsverandering vind ik de ontdekking van simpele inzichten die je van je leven niet meer vergeet. Read More
Veel mensen hebben goede voornemens: gezonder eten, meer sporten of stoppen met roken. Maar hoe zorg je nou dat je dat ook echt vasthoudt? In het nieuws bij RTL, bekijk de uitzending. Read More